Meditando em Rishikesh

Cerimônia em homenagem à deusa Shiva, à beira do Ganges (foto: Renata Telles)

Totalmente oposta à barulhenta capital indiana, Nova Délhi, Rishikesh é o endereço certo para quem quer meditar. Localizada ao norte da Índia, a cidade é considerada a capital mundial do Yoga. Para uma experiência completa, o melhor é se hospedar em um ashram – espécie de retiro espiritual budista. Você escolhe em qual quer ficar – há muitas opções, uma delas é Swami Rama Sadhaka Grama, localizado na Virpur Khurd, Virbhadra Road – P.O. Pashulok, com diárias de aproximadamente 35 dólares – e deve estar preparado para para cumprir as normas do local, como acordar cedo, meditar com o guru, ajudar na cozinha, entre outras coisas. Em Rishikesh também é possível acompanhar cerimônias hindus à beira do Rio Ganges. Assim como no resto da Índia, as comidas são baseadas totalmente na culinária vegetariana. Uma boa dica é tomar o tradicional Chai (chá com leite e pimenta) no Little Buddha Café, restaurante com ótimas comidas e vista direta para o Rio Ganges.

Little Buddha Café (foto: divulgação/littlebuddha.freedoncafe.co.in)

Vista da cidade e do Rio Ganges (foto: Renata Telles)

Dica de Renata Telles